{"id":44344,"date":"2018-11-22T23:32:21","date_gmt":"2018-11-22T23:32:21","guid":{"rendered":"https:\/\/colimdo.org\/?p=44344"},"modified":"2018-11-22T23:33:28","modified_gmt":"2018-11-22T23:33:28","slug":"la-dificil-recuperacion-del-campeon-olimpico-tras-sufrir-infarto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colimdo.org\/noticias\/la-dificil-recuperacion-del-campeon-olimpico-tras-sufrir-infarto\/","title":{"rendered":"La dif\u00edcil recuperaci\u00f3n del campe\u00f3n ol\u00edmpico tras sufrir un infarto"},"content":{"rendered":"

BBC MUNDO.<\/strong> Es la carrera que Michael Johnson se niega a perder: la m\u00e1s importante de una impresionante trayectoria en la que lleg\u00f3 a ser la gran sensaci\u00f3n del atletismo en los a\u00f1os 90.<\/p>\n

Y fueron precisamente los sacrificios y \u00e9xitos que vivi\u00f3 en aquella \u00e9poca, en particular el a\u00f1o en que logr\u00f3 dos medallas de oro en las Olimpiadas de Atlanta en 1996, lo que le ayud\u00f3 durante el proceso de recuperaci\u00f3n del infarto que sufri\u00f3 hace dos meses.<\/p>\n

Johnson, de 51 a\u00f1os, habl\u00f3 en una entrevista con la BBC de\u00a0la necesidad que tuvo de recuperar el “modo de pensar”\u00a0que tuvo durante sus a\u00f1os en la pista y de c\u00f3mo ya casi regres\u00f3 a la normalidad.<\/p>\n

“Iba logrando m\u00ednimas mejoras gradualmente y eso me dio esperanzas”, coment\u00f3 el atleta, quien hace 22 a\u00f1os estableci\u00f3 el r\u00e9cord mundial de los 200 metros planos en 19,32 segundos.<\/p>\n

Recientemente, en el hospital, recorrer esa misma distancia\u00a0le tom\u00f3 15 minutos.<\/p>\n

“Le dije a mi esposa que estaba confiado en recuperarme y que no solo har\u00eda eso, sino que\u00a0lo iba a\u00a0hacer\u00a0m\u00e1s r\u00e1pido que nadie”, dijo.<\/p>\n

“Supe que la recuperaci\u00f3n se iba a basar en el trabajo duro, la concentraci\u00f3n y el compromiso a todo el proceso. Eso es algo con lo que estoy familiarizado”.<\/p>\n

Casi tres meses despu\u00e9s del infarto, Johnson reconoce que se siente bien.\u00a0“Tuve mucha suerte”,\u00a0<\/strong>asegur\u00f3.<\/p>\n

Cosquilleo en su brazo<\/strong><\/p>\n

Johnson tambi\u00e9n gan\u00f3 la medalla de oro en el relevo 4×400 metros en los Juegos Ol\u00edmpicos de Barcelona 1992 y ocho a\u00f1os despu\u00e9s defendi\u00f3 con \u00e9xito su t\u00edtulo de los 400 metros en S\u00eddney, convirti\u00e9ndose a los 33 a\u00f1os y 12 d\u00edas de edad en el mayor velocista en subir a lo m\u00e1s alto del podio.<\/p>\n

Todos esos logros pasaron a un segundo plano cuando, hace unos meses, “sinti\u00f3 un extra\u00f1o cosquilleo en su brazo izquierdo” tras finalizar una sesi\u00f3n de ejercicios.<\/p>\n

En ese momento no lo pens\u00f3 dos veces y se dirigi\u00f3 directamente a un hospital.<\/p>\n

“Despu\u00e9s del examen de resonancia magn\u00e9tica casi me ca\u00ed de la camilla.\u00a0No pod\u00eda caminar o mover mi pierna izquierda”, record\u00f3.<\/p>\n

“El entumecimiento de mi brazo tambi\u00e9n fue intenso. No lo sent\u00eda y ten\u00eda problemas para mover mis dedos”.<\/p>\n

“Fueron muchas emociones. Una vez que me dijeron que hab\u00eda sufrido un infarto y que no pod\u00eda caminar, todo comenz\u00f3 a ser muy real”, dijo.<\/p>\n

Los miedos<\/strong><\/p>\n

“Comienzas a pensar: ‘\u00bfC\u00f3mo ser\u00e1 mi vida? \u00bfQu\u00e9 calidad de vida tendr\u00e9? \u00bfMe podr\u00e9 vestir solo? \u00bfMe podr\u00e9 cuidar a m\u00ed mismo o mis familiares lo tendr\u00e1n que hacer por mi?'”, se fue preguntando.<\/p>\n

El consejo de los doctores tampoco calm\u00f3 su ansiedad.<\/p>\n

“Ellos me contaron que eso era lo que todas las v\u00edctimas de infarto dec\u00edan, pero que lamentablemente no hab\u00eda respuestas, que el tiempo ser\u00eda el que lo dir\u00eda”, record\u00f3.<\/p>\n

Para el corredor, lo m\u00e1s dif\u00edcil de escuchar y lo que le dio m\u00e1s miedo fue cuando le dijeron que “algunas personas se recuperan completamente, algunas lo hacen de manera parcial… pero nadie sabe cu\u00e1nto tiempo tomar\u00e1”.<\/p>\n

“Pasas de tener a miedo a preguntarte enojado: ‘\u00bfpor qu\u00e9 me est\u00e1 pasando esto a m\u00ed?’ Lo primero que te dicen los doctores es\u00a0que no fumes, que pierdas peso, que hagas ejercicio y te pongas en forma, y que comas bien. Todo lo que yo ya estaba haciendo cuando esto pas\u00f3”, lament\u00f3.<\/p>\n

Pero despu\u00e9s de ese momento su rabia e impotencia, Johnson asumi\u00f3 su nueva realidad y acept\u00f3 el consejo de comenzar cuanto antes la terapia f\u00edsica para acelerar su recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

“Eso fue exactamente lo que hice dos d\u00edas despu\u00e9s del infarto. Sal\u00ed de la cama con ayuda y,\u00a0con una andadera,\u00a0comenc\u00e9 a caminar\u00a0alrededor del hospital”.<\/p>\n

“Ir\u00f3nicamente, era una distancia de alrededor 200 metros. La cronometr\u00e9 y me tom\u00f3 unos 15 minutos recorrer esa distancia”, cont\u00f3.<\/p>\n

Pero lo que podr\u00eda haber sido un factor de desesperanza, “en especial tras ser la persona m\u00e1s r\u00e1pida del mundo en esa distancia”, a Johnson le sirvi\u00f3\u00a0como un elemento motivador.<\/p>\n

“Con cada paso que daba pod\u00eda sentir como iba aprendiendo”, resalt\u00f3 el campe\u00f3n.<\/p>\n

“En las siguiente semanas regres\u00e9 a mi modo de pensar ol\u00edmpico y me enfocaba en tener la mejor sesi\u00f3n de entrenamiento que pod\u00eda ese d\u00eda. Eso lo utilice para estar mejor y recuperarme”, agreg\u00f3.<\/p>\n

Primero fue recuperar la coordinaci\u00f3n y el balance que hab\u00eda perdido. Despu\u00e9s fue caminar, y luego unos ejercicios din\u00e1micos. Como \u00faltimo paso, estaba el volver a correr.<\/p>\n

Johnson, por ahora,\u00a0va ganando la carrera que se niega a perder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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