{"id":71455,"date":"2020-04-17T22:05:51","date_gmt":"2020-04-17T22:05:51","guid":{"rendered":"https:\/\/colimdo.org\/?p=71455"},"modified":"2020-04-18T03:23:35","modified_gmt":"2020-04-18T03:23:35","slug":"deportistas-cubanos-apelan-la-creatividad-mantenerse-condiciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colimdo.org\/noticias\/deportistas-cubanos-apelan-la-creatividad-mantenerse-condiciones\/","title":{"rendered":"Deportistas cubanos apelan a la creatividad para mantenerse en condiciones"},"content":{"rendered":"<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\"><strong>REUTERS, LA HABANA.-<\/strong> Nadar kil\u00f3metros en una piscina improvisada en una azotea con una cuerda atada a la cintura, o golpear un neum\u00e1tico con un bate de b\u00e9isbol para mantener la fuerza, son algunas de las f\u00f3rmulas que los deportistas cubanos deben desarrollar para no perder estado f\u00edsico en medio de la pandemia del coronavirus.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">La triatleta cubana Leslie Amat y el beisbolista Santiago Torres son algunos de los que han apelado a implementos r\u00fasticos para completar su preparaci\u00f3n tras la pausa competitiva por el coronavirus.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">En un pa\u00eds de afamados atletas ol\u00edmpicos, Amat y otros deportistas intentan no perder su condici\u00f3n f\u00edsica luego del cierre de gimnasios y canchas a causa de la epidemia.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">&#8220;Estoy obligada a entrenar en mi casa por el brote del coronavirus y hemos tenido que inventar: nadar, armar una peque\u00f1a piscina, programar ejercicios con la bicicleta est\u00e1tica y correr sobre un tapiz en el suelo&#8221;, dijo Amat, sudando profusamente tras casi una hora pedaleando.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">La deportista de 27 a\u00f1os se levanta diariamente a la 5 de la ma\u00f1ana y una hora despu\u00e9s sube a la azotea de su domicilio en La Habana para iniciar una sesi\u00f3n de entrenamiento que incluye nataci\u00f3n, ciclismo y ejercicios complementarios.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">Sin los sofisticados implementos a los que cualquier deportista de alto rendimiento puede acceder en el mundo, Amat corre kil\u00f3metros sujetada de una cuerda y hace ejercicios de fuerza impulsada por un peque\u00f1o carro construido con tubos de hierro, una tabla de madera y rodamientos de autos.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">El triatl\u00f3n es conocido como la disciplina que agrupa a los deportistas considerados de hierro por el notable gasto energ\u00e9tico y esfuerzo en nadar 1.500 metros, recorrer 40 kil\u00f3metros en bicicleta y 10 kms de carrera pedestre.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">&#8220;Mi sue\u00f1o es llegar a los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio, pero ahora todas las clasificaciones y competencias se han detenido&#8221;, dijo la estudiante de Cultura F\u00edsica ante la mirada de su entrenador Diosele Fern\u00e1ndez. Amat dijo que gana 1.000 pesos cubanos (unos 40 d\u00f3lares) otorgados por el estatal Instituto Nacional de Deportes (INDER).<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">Otros deportistas, como los beisbolistas Yosvany Pe\u00f1alver y Santiago Torres, con cualidades para el equipo nacional, tambi\u00e9n comenzaron a ejercitarse en sus hogares mientras el virus -que de acuerdo a un conteo de Reuters ha dejado 150.000 muertos en todo el mundo- comienza a propagarse con fuerza en la isla.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">Penalver, jardinero del equipo Industriales, bateaba varias pelotas en el patio de su casa, mientras Torres, con un bate en sus manos, golpeaba sin cesar un neum\u00e1tico de cami\u00f3n para incrementar su poder ofensivo.<\/p>\n<p class=\"canvas-atom canvas-text Mb(1.0em) Mb(0)--sm Mt(0.8em)--sm\">&#8220;Me he mantenido activo en la casa con ejercicios de defensa con pelotas de goma y tambi\u00e9n buscando tacto al bate&#8221;, dijo Torres, seg\u00fan un reporte de la televisi\u00f3n estatal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La triatleta cubana Leslie Amat y el beisbolista Santiago Torres son algunos de los que han apelado a implementos r\u00fasticos para completar su preparaci\u00f3n tras la pausa competitiva por el coronavirus.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":71456,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,60],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/posts\/71455"}],"collection":[{"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/comments?post=71455"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/posts\/71455\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":71457,"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/posts\/71455\/revisions\/71457"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/media\/71456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/media?parent=71455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/categories?post=71455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colimdo.org\/wp-api\/wp\/v2\/tags?post=71455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}